高い枕は功を奏し、大典のいびきは格段に減った。
そして朝起きた時に鼻が詰まっていないことに感動している。
ただ、枕が高いことで、起きたら肩が凝っているらしく
それだけが難点のよだ。
それはそれでイカン気がする。
しかし
わたしが朝起きて鼻が詰まっているのは風邪をひいた時だけなので
大典の朝はわたしの朝と違ったのだなと今更思う。

以前は朝に食べていたカスピ海ヨーグルトを
夜に食べるよになった。
そして、大典が職場の人にもらった健康器具で
大腿筋を鍛え始めた。
わたしも大典も体重が増え続けていることに危機感があるので
今のところこまめにやっていて
その所為かはわからないが、割と調子も良いと思う。
膝とか便通とか。