ホットフラッシュが原因だと思う。
夜中に暑くて目が覚める。
布団はいじゃって、寒くなって
また暑くなって目が覚めての繰り返しで
寝ている間の体温調節がめちゃくちゃだ。
今朝起きた時、なんとなく喉に違和感があった。

仕事してたら、どんどんはっきりしてきて
夕方には喉が痛くなってた。
おうち帰ったら、声がガラガラになった。
もーなんか怖いから、早めに就寝。