2019年05月14日(火) |
クツが汚くてびっくりした |
説明を受けるため、午前中からジムへ。 一通り器具の説明を受けるのだけど ストレッチの器具の時、台に乗せたスニーカーが 汚かった。 ちゃんと最近洗ったヤツだから、上履きにしたけど どーなのか。 周りを見ると午前中なこともあるのか、ご高齢の方が多い。 結構皆さんオサレなスポーツウェアをお召しになっている。
実は昨日入会したイキオイで、スニーカーを買っていた。 届くのは明日。
説明の後、器具を使って運動してみた。 エアバイクが慣れもあって、長くやれる感じがする。 外で自転車漕いでいるときは、向かい風があって気にならないが びっくりするほど汗が出る。
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