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| 2010年02月02日(火) | 自分として底辺なトコまで肥えてしまったので運動開始。とりあえずエスカレーター禁止令発動。 |
ついに過去一番肥えた頃に体重が戻ってしまったので(ぶっちゃけると48kg；；152cmのオレには重過ぎるんよ；；)一時期鬱で沈んでましたが運動開始です。学生時代ブラスバンド部で鍛えたストレッチやら本で読んで効果あったスロトレ(多分検索すれば引っ掛かる)やらを取り入れてますが、普段は帰宅してすぐにオカンがウチに来て風呂入ってテレビまで観ていくのでなかなか運動できませなんだ。でも火曜日と水曜日は頑張る。火曜日は翌日休みなので多少夜更かししても平気だし(翌日8時に病院だけど；；)、水曜日は雨降ってない限りは蒲田まで30分かけて歩くし。
あと、普段の外出でエスカレーター使うの止めました。7階に住んでるんで正直降りはまだしも昇りは荷物があるとしんどい。でもそのおかげで無駄買い控えられれば一石二鳥と踏ん張ってます。大変なのは米買うときだけだ！(5kg1680円になる土日に買う。コシヒカリは高いがあきたこまちならこの値段で買える)
ついでに昔買ったダンスミュージックのCD引っ張り出してみる。ストレッチのBGMにコレはどうよと思わんでもないがテンションがいい感じに上がるので許す。こういう時は洋楽の気分だにー。あ、ちなみにジュリアナ世代ではないのでそっち系ではねえです。子供の頃踊らされたならYMOのライディーンなんですがにゃあ。←竹の子族はジュリより遥か前です
…小学生時代は原宿なんか行きませんでしたが、先生が竹の子族でもやってたんか、振り付けはしっかり覚えてます。叩き込まれたんで(苦笑)。
…ブック●フでYMOのCDでも探すかな。
不幸中の幸いは、今のところブラジャー買いなおす程深刻ではねえことか。平たく言うとウエストがえらいことに(以下自主規制)ギリギリアンダーバストは許容範囲内で踏みとどまってます。
