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| 2004年12月04日(土) | 今までは小なべに湯を沸かしてマグカップを湯煎して温めてました(笑) |
こんばんは、オーブンレンジ君のおかげでホットミルクが楽に飲めるようになって嬉しい緑川志信です。餅温めたら溶けたのにはビックリしたけどな！(ハイここ笑うトコ。)
それはさておき痩せたいです。鬼ダチから先日貰ったハーゲンダッツの商品券使ってアイス買ったヤツが何言うかですが。元の体重より正味3kgも肥えればそら焦ります。ドクターの話だと今の薬だと胃腸の働きがよくなるので太る可能性もあるとのことなのですが…。今より燃費のいい身体になったらいよいよ何も食えません。腹4分目くらいで食事やめないと太るって具合です。今の朝食がシリアル(たまにそれすら抜き)とミルクティー2杯で、昼食が食パン(6枚切り)2枚とコーヒーなのですが(皆に『それだけかよ！』と言われてます。)、これ以上減らすとなると晩飯か。オヤからはいつももっと食えと言われてるんですがどうしたものか。
…地道にカロリー計算しながら運動が良さそうだな…(遠い目)。
