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| 2004年08月30日(月) | ジャンプではテニプリで騒ぐつもりがミスフルの展開ですっかり鬱に(泣)(希望はあるけど…) |
今週のミスフル…涙無しには読めませんでした。ココんとこ切ない展開でしたが、今回のは相当私個人的にショックだったようです…(泣)ネズッチューもしかり。比乃しかり、司馬きゅんしかり、犬飼しかり…ううう泣ける…つーか泣いてました。
今週のジャンプは、ネタバレ聞いてからテニプリのネタでいこうと思ってたのに、してやられました…
それとは関係ない(はず。だから以下の日記は鈴木先生を責めるつもりはこれっぽっちもないです念の為。)んですが。
今日は仕事中発作でマジ苦しかったです。しかも現在進行形で胃痛付き。
多分ありえない(普通の人なら『ありもしない事』にあてはまる)事におびえてしまうんです。
具体的に言うと、ストーカーに住所がばれて見付かってしまうんじゃないかっておびえてるんです。
んで、一旦考え出すと、息が詰まって動悸が治まらなくなるんです。まさに発作。で、それが連続して止まらないんです。
うつ病を病んでいる方や、うつ病に関心のある方が、この日記を読んでいらっしゃるかわかりませんが、
うつ病の患者にとって、(私の場合パニック発作もあるかもしれないのですが。)
求めてるのは、話を聞いて欲しいということなんだと知って欲しい。
誰かと比較する(例えば、『私の場合は…』と自分の話に話を逸らしてしまう)なんて小細工しないで、いまここにいる『私』の方を向いて欲しい。
説教を聞きたいんじゃない。
人生訓を説いて欲しいんでもない。
もっと、皆にうつ病の人がどれほど肩身が狭い思いで日々を過ごしているか(それこそ息をするにもエネルギーが要るくらい)、知って欲しい。
感じて欲しい。
わかって欲しい。
うつ病の情報サイトです。ご参考に是非。
………スミマセン、ちと今思う事があって、日記にでも綴らなければ自分が壊れそうだったんです。(日記に愚痴なんてカッコ悪いと思われそうですが、今はカッコにとらわれてられないんです……。)
日記にでも書かないと、他のものをブチ撒けてしまいそうで、怖くなってます。
……………血とか。
(注：私にはまだ自傷歴はありません………今の所はまだ。)
