最近のステママ
発芽玄米にし、
黒酢を飲み、
食後は必ず、プアール茶
朝はカスピ海のヨーグルトを食べて居ります。

さらにダイエットの耳針を刺し・・・・

そしたら、なんと体重が〇２キロになりました。
ふむふむ、ちょっと痩せすぎ？？
でも今までちょっとあやしかった「くびれ」が出来ました。
でも反面、ペチャパイになりました。

ボインでくびれありって言うのは年的に無理なんでしょうか？
でも、念願の〇２キロ。

油断すると、すぐに太ってしまうので・・・

何で頑張る気になったかっていうと、
以前の血液検査。
中性脂肪、総コレステロールが多かったのです。
この年で多いなんて・・・・・
生活習慣病の「高脂血症」なんて
病名がつけられてしまったからです。

今日風邪気味もあったのですが、
採血しました。
ハッハッハ・・・・
明日には結果が出る。
どうか、下がっていますように・・・・・

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