夏の疲れがそろそろ・・・（苦笑）

仕事終わってから、家の近くのバド教室に。
まぁ、教えてもらえる訳じゃないんだけど、平日
にも羽根を打っておいた方が感覚を忘れなくて良
いからと思いましてね。

で、いつものとおり試合形式で練習を。
でもなんかね、足が地に付かない感じ。
理由は体育館の床に細かい埃があるせいで足元が
滑るんですよ。
だから、１プレー毎に足の裏を拭いていたりした
んだけど・・・。

余計な力を込めるもんだから、最初は足の裏が痛
くなって、次にわき腹。最後には腰まで痛くなっ
てしまって今日はリタイヤ（汗
多分、今日だけじゃなくてずっと前からの疲れが
溜まっていたのがガッって来た感じで・・・。

とりあえず痛む腰を引きずりつつ、いつもの髭熊
整体士さんに治療してもらう事に。

で、２時間ほどあっちを揉んだりこっちを解した
り・・・。
おかげで筋肉の張りはかなり取れて、痛みもまし
になりました。

あ〜、でも今週日曜にバドの大会があるんですよ。

・・・

ま、なんとかなるでしょう、なんとか（滝汗

蛸臼日記 ｜MAIL

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