現在午前7時00分。目が醒めた。今日は七夕。もっと眠っていたかった・・・風呂に入ってシャワーを浴びた。教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。現在午前8時18分。午前9時まで横になる。アラーム鳴った。眠い。