寝てた。起きてきた。現在午前0時56分。現在午前7時28分。起きてきた。このくらいの時刻に起きるのがデフォになってきたな。どうしよう。左肩が痛むし今日は整形外科に行こうかな。風呂に入ってシャワーを浴びた。さっぱりした。現在午前8時23分。整形外科に行こうかな。