2006年03月17日(金)
正心調息法で肩こりが治った！
肺の中には肺胞と呼ばれる直径0.1ミリの袋が
左右合わせて3億個あまり入っている。肺その
ものの表面積は1.5m2。対して3億個の肺胞全体の
表面積は70m2。つまり、座布団一枚と3DKマンション
くらいの広さの違いがある。
この肺胞に充分な酸素が入ることでガス交換がきちんと
なされ、血液が活躍できる。
ところが、現代人は呼吸が浅いので、このガス交換
が不十分である。言ってみれば軽い高山病にかかっている
状態らしい。だから何をするにも無気力になったり、
キレやすかったりする。
肺胞は筋肉ではないので、自分では収縮できん。
だから腹式呼吸を意識的にすることで、肺胞の
すみずみにまで新鮮な酸素を与えてやると人間
の身体がもともともっている自然治癒力が目覚め、
身体の不具合が治る。
とまあ、こういう話を100歳を超え、なおもゴルフを
楽しんでおられる人生現役ばりばりの塩谷信男先生
の本で読んだ。塩谷先生は老子の生まれ変わりである。
早速その本に書いてある、先生開発の正心調息法を
試してみた。
何と！ たった1サイクル（25回）やっただけで
それまで痛くて仕方なかった背中や肩こりが
すっきり治ってしまった。
呼吸しながら、治したいことを念じるのだが、ぼくが
念じたのは
肩こり
近眼が治るように
髪の毛が増えますように
鼻の下に出来たおできが治りますように
という、あまり格好の良いものではない
ものばかりなのだが（幸い、病気がないので）、
まずは一番目の肩こりが治った。
他の3つ、様子を見て後日ご報告します。
2006年03月16日(木)
スピリチュアル・デバイド
トム・ピーターズ師匠、現在ルフトハンザ航空機内、
ブカレストからフランクフルト経由で北大西洋に向かって
いるところ。眼下にはアイリッシュ・シー（って、どこだ？）
があるとの由。面白がって機内のメールアカウントを取り、
自分のブログに掲載しているが、ご苦労なことだと思う。
これからの時代、
どれだけネットにつながっていられるか
ではなく、
どれだけネットから離れられているか
が人生のJOYを決定すると思う。
ぼくもまだまだだけど、たとえば新幹線車内で
ノートパソコンを広げなければならなくなった
とき、自分がまるで荷物を背中に抱えたロバに
なったような気分になる。
デジタルデバイドが90年代後半から今世紀初頭は
問題になったけど、これからはデジタルではなく、
スピリチュアル・デバイドが重要になってくると
思う。人間のスピリチュアルな側面をどこまで
理解し、リスペクトし、人生と仕事に活かすか。
一度トム師匠に、このあたりのことを聞いてみたい。
2006年03月15日(水)
ニュースを見ないように決めました
旭化成の同期の友人から電話。同期のTが大阪転勤
なので、それをきっかけにして集まるから来ないか。
何をおいても飛んでいくのだが、手帳を見ると動かし
がたい予定が入っていて、涙をのんだ。あー。残念！
そういえば22年前の本日付で広島転勤だったなあ。
学校を出て、右も左もわかんない、上司がみんな
たばこを吸わないので、トイレで隠れて吸った仲間
たちだ。行きたかった！
ところで、今日から実行しようと決めたことがある。
ぼくの言うことなので、例によってヘンなんだけど、
聞いてくれる？ それはね・・・。
テレビのニュースを見ない
ということ。
なぜなら、ニュースって、その90％以上が人の不幸
で成り立っている。だから、不幸の波動が画面から
伝達されるんだよね。ニュース・キャスターの
人相が、新人の頃はそうじゃないのに、慣れるにつれ
だんだん哀しそうになってくるのは、おそらく読む
ニュース原稿の言葉がそうさせているんじゃないかなあ。
そうすると新聞はどうなる、ということになるん
だけど、新聞も特に読まなくても困らないんじゃ
ないかなあと思うんだ。
そんなことでマーケティングができるんですか
と聞かれるかもしれないけど、できるんです。
街に出てるから。観察しているから。
電車で立って、乗客を見ているから。交通広告を
見ているから。そして、人と話しているから。
2006年03月14日(火)
独身王子に聞け！
日本経済新聞社 出版局編集部のぼくの担当編集者H氏は
本当に面白い企画を次々に放ってくれる。
『ありえない家』
とか。傑作ばかり。ちなみにぼくの作品では『リーダーこれだけ
心得帖』『スロー・ビジネス宣言！』を手がけてくださった。
今回彼が世に問うのは
『独身王子に聞け！』
著者は「おひとりさまマーケット」の牛窪恵さん。
牛窪さん、ネーミングの達人だ。
テーマは30代、40代の独身男性のこだわり消費動向を
読むというもので、マーケティング担当者は必読。
王子を知るためのキーワードがあって
モテ系
ナルシー系
やんちゃ系
デキる系
スロー系
これらを見るだけで面白そうでしょ？
フォント色にも工夫がされていて、にくい。
お勧めです。
2006年03月13日(月)
ぼーー
昨日までの超・多忙な毎日の反動で、今日は
ぼんやりしている。原稿の締め切りとか、
資料整理とか、週末のセミナーの準備とか、
コンサルティングとかいろいろあるのだけど、
とにかくぼー、としている。
要するに、わしらは水なのだ。
波動なのだ。
という悟りのようなものを得てしまったので、
気持ちはとっても楽なのである。
老子の生まれ変わり、というおじいさんの
話が面白い。
ここにあるよ
あれれ！？ リンクをたどっていったら、中野ゆみさん
につながっちゃった。
さらに。
いつもお世話になっている推掌マッサージのお店にも
つながっていった。
面白いねえ。不思議なねえ。