| 2001年06月06日(水) | 日光浴 |
今日は雨だ。
そろそろ梅雨入りかな。
ここ２日間、昨日と一昨日、海に行って日光浴をしてきた。
場所は友達に穴場として教えてもらった人気のない整備中の海浜公園。
準備良く敷き物を持って行って、砂浜に敷いて、短パン一丁で大の字になった。
自分の肌の白さに我慢できなくなったらしい。
行く前にgoogleで「アトピー 直射日光」と検索して、気がかりな点を調べてみた。
なんとなく避けるべきだというような記述は見つかったけど、
決定的ではなかったので、その意見は無視することにした。
オマケで、「猫背はよくない。背筋が伸びた人にアトピーなし。」という言葉を発見した。
全然説得力ない話だけど、なんだか気に入った。
ステロイドは全く必要なくなった感がある。
今は毎日、できれば朝晩の２回シャワーを浴びて、すぐにワセリンを塗っておくだけ。
どこで見つけたか忘れたけど、この方法も結構効くことを発見した。
状態はずいぶん良くなっていた。
なんとなく元気になった肌が自然と日光を求めたような気がする。
２日間、１日２時間ほど日に焼いた肌に、今のところ異常はない。
今度は少し早めに海に入りたいと思った。
海水も温泉と同じくらいアトピー肌に良いらしい。
今年の夏は開き直って海に通って、真っ黒になってやろうか。。。