つながりを感じる
ゆたかな日だった。

朝は
お友だちと会って

加計呂麻という
黒糖焼酎と
手作りの
ソーダブレッドを
いただいた。

これが
うまい。

パンを
いただきながら

いまむかし
これからの
いろいろな
話をした。

なんだか
豊かな森の
土の力を
感じた。


お昼間には
島へ行った方から
おみやげをいただいた。

竹富島の種取祭の時に
捧げられた
お神酒だという。

うれしい。

島の祭りのにぎわいが
きこえてくるようだった。


午後は
たまっていた
いろいろな
事務仕事をいっきに
片付け

夕方には
お味噌を仕込む。

昨年のお味噌の甕のタグに
相棒やちょんすけの様子

そして、
「奄美に行きたい」と
かいてあったのを
みつけた。

1年前は
ちょんすけが家族として
ふつうにいたし

わたしはまだ
奄美にいっていなかったんだ。

この1年の
なんと濃厚で変化に富んで
いたことよ。


夜は
お世話になった人に
プレゼントするために
おねがいしていた
どいぱんを
届けてもらう。

おいしくて
ちからのあるパン。

ずっしり重いの
あたたかいの
ごろごろ
うれしい。

自分のおうちの分も
かって
かじりながら
お味噌仕込みの
続きをした。


夜はスタジオに入って
明後日のライブの練習。

この数カ月
引っ越しやら
なにやら
かにやら

音楽のことを
考える時間が
すくなかったので

カラダが
なかなか
音楽になってくれない。

ウクレレをつまびく指が
うごかない…。

あせった。

ライブ
明後日なのに…。

あせったけど
一生懸命
練習した。

ひさしぶりに
どっぷりと
音楽につかれる
時間が
うれしかった。

もっと
うたいたいな

ウクレレとも
仲良くなりたいな。

ああー
春が
待ち遠しいよ。

まずは
明後日のライブ

がんばる。



＊からっぽライブ＊

からっぽとは、水晶とはたさとみがやっている
ウクレレふたつ、うたふたつのユニットです。

■2月28日（金）
＊場所：Natural Foods and Sake　まほろば
　（叡山電鉄・元田中　電話075-712-4191）
＊open18:00/start19:30
＊チャージ1200円

まほろばは、ごはんもおいしいし
お酒も種類豊富ですよ！うしし。
薄花葉っぱやザッハトルテで大活躍の
ウエッコさんとご一緒します☆
金曜日の夜、よかったらぜひ！



＊ソラネコライブ＊

ソラネコ、新曲2曲やります。
ひさしぶりです。
なんだか新しい気持ちです。

■3月23日(日)　梅田　ムジカジャポニカ
『新しい一日』
出演：関谷友加里トリオと田中ゆうこ/ノスタル人/ソラネコ

＊18時開場/19時開演
＊2000円/2500円(D別)
＊ムジカジャポニカ
大阪市北区神山町1-24 扇町ビル101
tel & fax:06-6363-0848
（全線／梅田駅から泉の広場M10出口へ）
（堺筋線／扇町駅からA2出口へ扇町公園抜けて）

きょう
はなしをしていて
浮かんできた
わたしにとって
大切なこと。

つい
わすれそうな
ぷかぷか
うかぶようなことだから

わすれぬうちに
かきとめる。

＊

宇宙のなかには
とうめいな
シャボン玉のような
球体がたくさんうかんでる。

今生きている人
ひとりにつき
ひとつの球体。

ひとはその自分の球体の中で
自分の仕事をすることが
生まれてきた役割。

だから
ひとりひとりの
生きている役割が
違う。


わたしは
すこし
その球体にはいることを
迷ってから
はいったみたい。

だから
悲しいことや
淋しいことがあると
とっても怒って
癇癪をおこして

小さいこどもが
おもちゃを投げるように

「こんな悲しいことが
　あるんなら
　球体にはいらなければ
　よかった！
　カラダなんて
　いらない！」

といって
へその緒でつながった
自分のカラダを

球体の外に
放り投げてしまう。

へその緒は
放り投げられた反動で
ピンとはったあと

カラダは
球体の外に
ただよう。


そのうち
別の誰かの
球体の中にはいって

別のだれかの
色にそめられて

そめられたくないのに
そめられるしか
できなくて

カラダは
主がいないと
なにも
うごけないから。


ちがうの
ちがうの

とおもいながら
受け身になって

別のだれかの
色にそめられ
別のだれかに
からだを
つかわれてしまう。

からだは
主に
投げられたことに
きがついていない。


主は
どこへいったの？
どこにきえちゃったの？
自分がいけないから
主はきえちゃったんだ
自分がわるいことしたから
きえちゃったんだ

そうおもって
反省する。

なにが
わるかったか
わからないことを
反省する。


一方
主は
癇癪がおさまると
すこし
おちついて

へその緒をひっぱって
たぐりよせて
カラダを
自分の球体の中にもどす。

カラダは
ほっとして
安心する。


その
くりかえし
だった。



きょうは
対話した。

主とカラダが
対話した。


そして
主は


カラダは
自分が
つかってあげないと
いけない
役割が違うものだと
理解したみたい。

カラダも
つかってもらえると
うれしいけど
もう古くなってきてるから
あんまりこき使わんでくれと
頼んでた。

こんな
癇癪おこして
不毛なことを
している
時間がない。

主は
ちゃんと
カラダをつかって

自分の球体の中で
やらなければ
いけない仕事があって

その
タイムリミットが
近づいている。


そんな
イメージが
うかんできた。

話をしながら
あまりにも
くっきりと
浮かぶ
映像が
おもしろかった。


激しい感情を持つ主を
いとおしくおもった。

どこまでも
受け身なカラダも
いとおしくおもった。


＊

建物を
でると

きょうの空は
青く澄んで

春のにおいがした。

ヤギが
わたしにお尻を向けて
ぽろぽろ
うんこを
した。



そのあとに

「かみさまとのやくそく」

という映画をみた。

たまたまの
タイミングだった。

胎内記憶のある
子どもたちや
親たちの
ドキュメンタリーの映画。


いろんなことが
偶然じゃない感じがする。


生きていることは
偶然じゃない。

人生は短い。

ジェットコースターみたいに
あっという間におわっちゃうから

ちゃんと
生きないと。



＊からっぽライブ＊

からっぽとは、水晶とはたさとみがやっている
ウクレレふたつ、うたふたつのユニットです。

■2月28日（金）
＊場所：Natural Foods and Sake　まほろば
　（叡山電鉄・元田中　電話075-712-4191）
＊open18:00/start19:30
＊チャージ1200円

まほろばは、ごはんもおいしいし
お酒も種類豊富ですよ！うしし。
薄花葉っぱやザッハトルテで大活躍の
ウエッコさんとご一緒します☆
金曜日の夜、よかったらぜひ！



＊ソラネコライブ＊

ソラネコ、新曲2曲やります。
ひさしぶりです。
なんだか新しい気持ちです。

■3月23日(日)　梅田　ムジカジャポニカ
『新しい一日』
出演：関谷友加里トリオと田中ゆうこ/ノスタル人/ソラネコ

＊18時開場/19時開演
＊2000円/2500円(D別)
＊ムジカジャポニカ
大阪市北区神山町1-24 扇町ビル101
tel & fax:06-6363-0848
（全線／梅田駅から泉の広場M10出口へ）
（堺筋線／扇町駅からA2出口へ扇町公園抜けて）

先週は
仕事をつめこみ
つっぱしりすぎて
土曜日になって
ダウン。

きのうの
記憶が
ほとんどない。

きょうは
からっぽの練習と
ソラネコの録音で
うたったり動いたりしているうちに
からだがもとに
もどってきた。

副鼻腔がちょっと
痛んでて
口角が乾燥して
きれている。

子どもの頃
口角がきれると
くちさけ女に
なってしまうんじゃないかと
心配だった。

いまも
すこし
心配な感じはあるけど

おとなだから
だいじょうぶだって
わかってる。


ソラネコでは
新しい曲を2曲
やった。

2曲とも好き。

新しい場所から
言葉がやってきて
新しい気持ちで
つくることが
できた。

バンドを
はじめたころを
おもいだした。


この1年
ソラネコが
動きにくくて
先が
みえなかったけど

すこしだけ
みえてきた。

考えないで
うごいてみよう。

無理はせず

わくわく
することだけ
やろう。

うごきながら
かんがえよう。





＊からっぽライブ＊

からっぽとは、水晶とはたさとみがやっている
ウクレレふたつ、うたふたつのユニットです。

■2月28日（金）
＊場所：Natural Foods and Sake　まほろば
　（叡山電鉄・元田中　電話075-712-4191）
＊open18:00/start19:30
＊チャージ1200円

まほろばは、ごはんもおいしいし
お酒も種類豊富ですよ！うしし。
薄花葉っぱやザッハトルテで大活躍の
ウエッコさんとご一緒します☆
金曜日の夜、よかったらぜひ！



＊ソラネコライブ＊

ソラネコ、新曲2曲やります。
ひさしぶりです。
なんだか新しい気持ちです。

■3月23日(日)　梅田　ムジカジャポニカ
『新しい一日』
出演：関谷友加里トリオと田中ゆうこ/ノスタル人/ソラネコ

＊18時開場/19時開演
＊2000円/2500円(D別)
＊ムジカジャポニカ
大阪市北区神山町1-24 扇町ビル101
tel & fax:06-6363-0848
（全線／梅田駅から泉の広場M10出口へ）
（堺筋線／扇町駅からA2出口へ扇町公園抜けて）

さいきん

カラダの殻に
自分が
もどってくる時間が
ふえてきた
気がする。

うまく
ことばに
しにくい
ことなのだけど

みえない場所での
なにか
おおきな
流れが

うごいてる。


カラダの中から
みえる世界が
おもしろく
なってきた。


いまは
まだ

ついてくのに
ひっしだけど

がんばろう。

わたし
いまは
はしって

はしって
はしるしかないんだよ。

＊

この10年くらい

道にまよって
ぶつかって
はまりこんで
足をとられて
おぼれて
じだんだふんで
ないて
にげて
あきらめて
みないふりして
ぶつかって

それでも

指の先には
いつも
小さなあかりがあるようで

そのあかりを
たよりに

あるいてきて


そのあるいてきたことが
いまは
よかったなあって
おもえていて。

だから

そのぜんぶを
ひかりのもとに
さらして

はっきりと
さらして
ながめて

そこから

このはるが
はじまります。


こんなに
必死なのは

わたしが
きめて
うまれてきた
この人生で

さいごの
チャンスと
おもうから。


だいじょうぶ。

さいきん
よく
わらっています。


＊

今朝

奄美から
たんかんが
とどいたよ。

ぴかぴかの
太陽の味が
したよ。

ありがとう☆



＊からっぽライブ＊

■2月28日（金）
＊場所：Natural Foods and Sake　まほろば
　（叡山電鉄・元田中　電話075-712-4191）

薄花葉っぱやザッハトルテで大活躍の
ウエッコさんとご一緒する予定です☆
また詳細お知らせしますね。



＊ソラネコライブ＊

■3月23日(日)　梅田　ムジカジャポニカ
『新しい一日』
出演：関谷友加里トリオと田中ゆうこ/ノスタル人/ソラネコ

＊18時開場/19時開演
＊2000円/2500円(D別)
＊ムジカジャポニカ
大阪市北区神山町1-24 扇町ビル101
tel & fax:06-6363-0848
（全線／梅田駅から泉の広場M10出口へ）
（堺筋線／扇町駅からA2出口へ扇町公園抜けて）

つくづく
ふしぎな仕事だと
おもう。

最近
自分の生活で
テーマだったことと
おなじテーマをもった
方々にお会いする。

この10数年仕事をする中では
このテーマの方に
ほとんどおあいしたことが
なかったのに。

この1カ月で
なぜに
こんなに
たてつづけに。


外でおこることは
内でおこっていることの
鏡だというが

ほんとうに
そうだなあって
おもう。

ふしぎ。




＊からっぽライブ＊

■2月28日（金）
＊場所：Natural Foods and Sake　まほろば
　（叡山電鉄・元田中　電話075-712-4191）

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＊ソラネコライブ＊

■3月23日(日)　梅田　ムジカジャポニカ
『新しい一日』
出演：関谷友加里トリオと田中ゆうこ/ノスタル人/ソラネコ

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（堺筋線／扇町駅からA2出口へ扇町公園抜けて）

お腹の
お城の
奥の奥の奥のお部屋に
かくれていた
さみしさ様に
お会いした。

この
さみしさを

肩にのっけて

はなうたをうたいながら
街を闊歩したい。

さみしさは
きれいな声で
さえずって
くれるのじゃ
ないかしら。




＊からっぽライブ＊

■2月28日（金）
＊場所：Natural Foods and Sake　まほろば
　（叡山電鉄・元田中　電話075-712-4191）

薄花葉っぱやザッハトルテで大活躍の
ウエッコさんとご一緒する予定です☆
また詳細お知らせしますね。

＊ソラネコライブ＊

■3月23日(日)　梅田　ムジカジャポニカ
『新しい一日』
出演：関谷友加里トリオと田中ゆうこ/ノスタル人/ソラネコ

＊18時開場/19時開演
＊2000円/2500円(D別)
＊ムジカジャポニカ
大阪市北区神山町1-24 扇町ビル101
tel & fax:06-6363-0848
（全線／梅田駅から泉の広場M10出口へ）
（堺筋線／扇町駅からA2出口へ扇町公園抜けて）

ふしぎな偶然が
よくおこり

自分は
がんばらなくても
頭で
かんがえなくても

ただただ
こころとからだの
力をぬいて
ただよっていたら
いいんだよ

といわれている
きがする

きょうこのごろ。


頭はすぐに
考えてしまって
からっぽにすることが
むずかしいんだけど。

もっともっと
地に足つけて
ただよいたい。


＊

本日は

以前
職場でお世話になった方のお宅に
ふうふでおよばれし

昼間っぱらから
カラフルでうまうまな
お料理と

ラベルのついていない
蔵だしの日本酒を
たんといただいた。

その方の
奥さまには初対面、

うちの相棒も
紹介するのは初めて

という
ちょっとだけ
緊張する
場面だったが


その
奥さまが

わたしの
大好きだった
おばあちゃんの
若いころに
そっくりだったのだ。

わたしが
子どもの頃の
おばあちゃん。

お会いしたとたん
こころが
ふんわり
あたたかくなって
すっかり
ゆるんでしまった。


お話していても
おばあちゃんを
おもいだす

おおらかで
冗談をいって
くくくっと
わらう感じ。


それで
おもいだした。

きのうは
おばあちゃんの
命日だったんだ。

おもいだしてよって
いわれてる気がした。

大好きな
おばあちゃんは
黄色のバラの花が
好きだった。

あした
お花をかって

きのう
いただいたばかりの

一輪ざしに
さそうと
おもう。

2月14日はふんどしの日。

あしたは、
ふんどしをはきますよ。

＊

地元でのんで
帰る時に
ついつい
引っ越す前のおうちに
かえってしまいます。

お家には
明かりがともっておらず
淋しい気持ちに
なります。

しばし
おうちと
おはなしして

あたらしい
おうちに
帰ります。
＊

先日のへそおもいにかいた仕事
無事におわりました。

11日中に提出予定でしたが
11日の12時58分にメールで提出できました。

すごいぎりぎりで
わたしの人生は
いつもぎりぎりだなあと
あらためて
おもいました。

でも
よかった。

みんな
いろいろなところで
ありがとう。

逃避です。

今日中に
提出しないといけない
仕事があるのですが

ぜんぜん
手をつけられなくて
ついつい
インターネットを
みてしまいます。

インターネットは
いけないです。

下駄箱の色塗りも
したくなるし

カレーを大量につくるのいいな
とかおもっちゃうし、


照明器具も
こわれて
修理のために
奔走したくなるし


だけども
ほんとうは
まずは

仕事を
しあげないといけません。

ほんとに
やばい。

気分がのると
楽しい仕事なのですが

最初の壁が
やぶれません。

どうやって
壁をとっぱするのか。

とにかく

きょうは
はやおきしたのに

ネットをみてしまって
こんな日記をかいてしまって

ぜんぜん
すすんでいません。

外にでる時間が
もったいないと
おもったけど、

やっぱり

仕事道具をもって
喫茶店とか

ネットをみられない環境に
自分をおこうとおもいます。

がんばります。

今年にはいってから
わけがわからない
忙しさだ。

とにかく
一瞬一瞬
優先順位をつけて

ときどきすきまで
休憩をして

うれしい
出会いや
心の奥深くの
気づきや
あたらしい
刺激や
アイディア

いろいろなことが
すごいスピードで
おこっている。

今年のおみくじに

「多忙な中に成功の目がある。
　時期を誤らず
　積極的にでて良い相。
　幸運も不運も自分次第と悟り
　目標をもってつき進め」

とかかれていた。

成功の目の「め」が
芽でなくて目というところが
ポイントのような気がした。

とにかく
ちょっと
忙しくても

わくわくしたり
ピンときたことは
そのタイミングで
ひきうけて
行動に
移してゆこうと思う。



いまは

あした締切の
おおきなひと仕事を
抱えている。

あしたの夜中に
それがおわれば

ひさしぶりに
イレギュラーなことは
ひと段落。

かな？


＊

１月末から
このところを
ふりかえり
かきとめる。


・ひっこし
・ダンボールだらけの新居にて
　旧暦新年大飲み会
・野生仲間女子の集いの
　映画観賞会
・濃厚なトランスフォーメーションゲーム。
　たくさん泣く。涙も尿もだす。
・園子さんのクリスタルボウル演奏会とごはん会。
　ゆるまる。
・園子さんが新居の酋長部屋に宿泊。
　新居でクリスタルボウルをならしてもらう。
・ツナギーズの仮面づくりワークショップ。
・中津でいつもの仲間と飲む。
・仕事がらみの研修会。
・天満ではじめての方と飲む。帰り道ころぶ。


もちろん
通常の仕事は
つづけながら。

お部屋のかたづけも
少しずつしながら。


おととい
よっぱらいの帰り道

駅とわが家の間に
白い梅の木を
みつけた。

満開の梅の花に
顔をくっつけて
いい香りを
味わった。


きのう
よっぱらいの帰り道
同じ梅の木を
さがしたのだけれど

どこにあったのか
みつけることが
できなかった。

今朝も
お散歩してみたけれど
みつけることが
できなかった。

あの梅の木
梅の香り
顔にふんわりひんやり
やわらかな花びらの
感触。

写真にとったので
まぼろしでは
ないとおもうのだが。

また
会いたいな。




＊お知らせ＊

【からっぽのライブ】

■2014年2月28日（金）京都　まほろば
詳細はまた今度

【ソラネコのライブ】

■2014年3月23日（日）梅田　ムジカジャポニカ
詳細はまた今度

旧暦新年
あけました。

荷物はなんとか
引っ越して
ダンボールの山の間で
暮らしている。

きょうは
旧居から移る時に
捨てられなかった
15歳からの日記帳の箱を
あけてみる。

気がつけば2時間も
よみふけってしまった。

イラストつきで
オモシロイ。

すてるなら
全部読んでしまってから
すてようとおもった。

たくさんの人に
であって
つながったり
はなれたり
愛したり
傷つけたり。

だれか知らない人の
波乱に満ちた
物語をよんでいるようで
おもしろい。

わたしたちは
一瞬一瞬
つむいでいるのだね。



そして
不安定な頃の
自分が
傷つけてしまった
人たちに

ごめんなさいが
いいたいと
おもった。

もしも
生きているのなら
同じ地球のこの空の下に
いるはず。

今夜は
心の中で
ごめんなさいって
おもいながら
ねむろうとおもった。

ごめんなさい。
それと
ありがとう。


高校時代のページに
かいてあった言葉。

Past has no meaning
Future is full of anxiety
Now seize the day

いまもむかしも
基本的には
かわっていない
みたい。


＊


新居の片付けが
ぜんぜんすすまない。

本棚のペンキ塗りと
台所の片付けと
パン作り（失敗）と
日記の箱をあけて
おわった。


＊お知らせ＊

【からっぽのライブ】

■2014年2月28日（金）京都　まほろば
詳細はまた今度

【ソラネコのライブ】

■2014年3月23日（日）梅田　ムジカジャポニカ
詳細はまた今度


【旧暦新年　宇宙とぽわ〜ん】

大好きなクリスタルボウル奏者の園子さんが
半年ぶりに高槻にきてくださいます。

そのさんのクリスタルボウルをはじめて体験したとき、
腸がぐるぐる動いて、不思議な涙がたくさんでて
カラダがよろこぶのを感じました。
ぜひ一緒にぽわ〜んしましょう！

■2月5日（水）　高槻　ほっと・HOT・ニャーノの家

＊18:15open／18:30start
＊charge￥3000（定員20名・要予約！）

＊演奏：遠藤園子さん　http://crystallin.blog36.fc2.com/

＊ご予約お問い合わせ
　　solaneco☆sun.zaq.jp（←☆を＠にかえる）
　　090-2973-1790（遠藤園子）

＊演奏会終了後、ニャーノのお母さんたちのおいしい晩御飯もあります。
　ご予約の際、ご希望の有無をおしらせください。

＊ほっと・HOT・ニャーノの家　072-669-8673
（JR高槻駅西口より徒歩3分）
http://r.gnavi.co.jp/6308170/

＊クリスタルボウルとは…
　水晶でできた美しい楽器です。
　ひとたびクリスタルボウルが奏でられると
　水晶が発する振動が響きとなって空間に広がり
　その場にいる人の体やこころも細やかに振動させ、
　深いリラクゼーション状態に導きます。
　欧米では緩和ケアやこころのケアに用いられています。

＊演奏の時、横になりたい方は、何か敷くものか掛けるもの
（膝かけやバスタオルなど）があるとよいかもしれません。
＊可能でしたらペットボトルのお水をお持ちください。



【ツナギーズのワークショップ】

学生時代からのお友だちとやっている
つなぎを着た臨床心理士のふたり組「ツナギーズ」
おとなのためのワークショップ、やります！
粘土をさわった秋にひきつづき2回目です。　
今度は仮面作り〜☆
ぴぴぴっときた方、旧暦の年明けの大切な時間を
ゆるゆるご一緒しましょう。

■おとなのための自分確認ワークショップ
〜仮面をつくって自分と出会おう〜

忙しい日常の中であとまわしにされがちな“自分”。
頭で考えることをちょっとひとやすみ。
ツナギーズが提供する仮面作りのワークを通して、　
自分の真ん中にふれてみませんか。...
自分を大切にするコツが見つかるかもしれません。...

○　2014年2月8日（土）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
場所：中津　梅田サービスビル４階イベントスペース
　　　　大阪市北区中津１−１−２３
時間　：　13:30　〜　16:30　（13:15より受付開始）　　　　　
参加費　：　3500円（材料費込み）
定員　：　10名

◎もちものなど
・床が冷えやすいので必要な方はひざかけや敷物など。
・ビーズなど、仮面作りに使いたいパーツなど（こちらでも準備します）。
・作品を持ち帰るための、カバン、紙袋など。
・汚れてもいい・動きやすい服装でご参加ください。
※保育はありません。

○お申し込み・お問い合わせは
ツナギーズ　tsunageeez@gmail.com

主催　中津　artisan
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ツナギーズとは・・・
はたさとみと島田礼子のつなぎを着た臨床心理士のふたり組。
遊ぶこととつくること、表現することを通して、
自分のまんなかに触れるワークショップを展開しています。

☆ツナギーズ　島田礼子（しまだあやこ）
宇治市在住。臨床心理士として、幼稚園・学校・相談機関などで
子どものこころと育ちにかかわる仕事をする。
子どもの遊び場づくり、親支援プログラムの実施にも力を注ぐ。
宇治に冒険遊び場つくろう会代表。


☆ツナギーズ　はたさとみ
高槻市在住。臨床心理士でうたうたい。
音楽活動を通して、音・カラダ・アートで
自由に表現する楽しさや奥深さを実感。
大学や病院、企業などで、臨床心理士として働きながら、
芸術療法を取り入れた活動にも力を入れている。