| 2009年05月12日(火) |
昨日の夜から胎動が弱くなって、おとといなんて眠れないくらい四六時中動いてたベビが、しーん・・・としていたので、ちょっと不安に。
初産だからいろいろ不安だよ。
今日一日胎動が弱かったら病院に電話しようかと思っていたら、職場についたころからかすかに胎動が。
でもいつもより少ないよなあ・・・とやっぱり不安に。
しかし！
お昼を食べ終わる頃にまたもや下のほうでポコポコが頻繁に！
ああ、よかったー。また下のほうにもぐりこんでるのか？
おとといのヨガで疲れた？昨日は時間が無くてやれなかったからなあ。
しかしインターネットって調べ物に便利だけど、正しいのとそうじゃない情報が
とにかく入り乱れているから、まどわされないようにしないとなあ、と
最近改めて思います・・・。
妊娠に関する情報も、個人の体験とか、考えで書かれているサイトも多いし。
悪いことって頭に残りやすいからねー。
| 2009年05月11日(月) | エイリアンみたいな胎動 |
体重の急激な増加にさすがに危機感をおぼえ、マタニティヨガをはじめることに。AMAZONで評判のいいDVDを買っちゃいました。前に準備していたものがあったんですが、そっちはヨガっていうよりか…ストレッチメインであんまりやってて楽しくなかった。
AMAZONの評判は当たりでしたよ。背景が夕焼けの海だったり、風が気持ちよさそうな青空だったりで、見てると癒されるう。ナレーションは落ち着いた女性の声で、音楽も静かで心地よし！
つらいポーズもいくつかあったものの、そこはできるポーズでやればいいし、気持ちいいことが第一なので、楽しいです。
そしてやり始めて20分後…胎動が大きくなってきたー。
苦しいんじゃないよね？気持ちいいのよね？一緒にヨガしてるのかな？
ヨガを終えて、リラックスポーズで横になっていると、下腹からおへそにかけて、グニュウーーーっと昇ってくるこれまでにない胎動が！
正直、ちょっと気持ち悪かったよ！（笑）
こんなので驚くんじゃまだ甘いんだろうなあ。
でもびっくりした。生物が！お腹に生物がいる！！という感じ。
ヨガがいいのか、よく分からないけど、ぼちぼち続けようかと思います。
| 2009年05月07日(木) | せまいのが好き？ |
6ヶ月健診を受けたら、先月よりなんとビックリ体重+4kg！！！ぎゃあーーー！！
もちろん看護師さんにやんわり注意されました・・・
わたしもシンジラレナイよ！
ついに最も太っていた時代（＝高校卒業〜大学1年）の体重とタイ記録に！
う、うれしくない・・・
でもよく考えるとあの頃こんなに身体重くてよく平気だったもんだ。
と、感心したりした。
最近本当に身体が疲れやすくて、すぐ横になりたくなるし、体重増加はやっぱり良くない。
寝ても寝ても眠れる恐ろしい体質になったし。
実家に帰っているせい？でも間食が多いわけでもなく、母の作る料理は野菜中心なので太る原因とは思えない。
妊娠前とそんなに食べる量が極端に増えた気もしないし。何が悪いんだろう？？
思い当たるのは、実家に帰ったことで家事全般をしなくなったことくらいかな。
結局運動不足だろうなあ・・・
来週からダンナちゃんが退院して帰ってくるので、家事再開です。
食事の準備が面倒だ・・・けど、体重増加に歯止めがかかるか？！乞うご期待。
ところで健診のとき、超音波で見ていた先生に「ずいぶん下のほうの狭いところにはまって、窮屈そうな体勢してる。上の方がこんなに空いてるのにねえ」と笑われました。
おかげで推定体重が出ず。あらまあ。
確かに足をぎゅーっと折り曲げて、窮屈そう。
言われてみれば、私も膀胱の上あたりが苦しい。胎動もそのへんからするし。
その後もたびたび、その狭い空間にとどまるベビー。
そこにいられると、私も膀胱に圧迫感があって苦しいので、早く上がってこーいとお腹をなでたりしてます。
ああ、そして今またそのあたりにはまりこんでる。左の膀胱付近で蹴ってるかパンチしてるか・・・ポコポコポコ
狭いのが好きなのかしら、この子？ここ落ち着く、みたいな。
分からなくないけどねえ。。
