でびるの月曜日
でびる



 なわとび

三日坊主にならずに、今だ縄跳びしています。
最初始めたときは、全然続かなかったんだけど、
最近ではなんとか、ボクサーのような飛び方が出来るようになった。
だけど、疲れてくるとすぐ引っかかって終わってしまう。

イライラが募るけど、なんとか汗が吹き出るまで、やっている。
しかし、体重はなかなか落ちないのが残念。

それから、家の前でやってるのだが、ひゅんひゅん音がするので、
ちょっと恥ずかしい・・・
子供のとき、縄跳び大会で家で練習してた時のことを思い出す。

運動した後、すぐに風呂入って飯食って寝ると、
熱帯夜でもぐっすり寝れるから、一石二鳥かもね。

皆も縄跳びしよう!!







2001年07月30日(月)
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