| どうなのよ |
ストレスっていうのは、自覚できるもんなのかね。
「ストレスなのかなー。」位は思ったことがあるけど、「ストレスたまってる！」ってはっきり思ったことがないんだよなぁ。
事前に「ストレスたまってる」って自覚できれば、胃に穴があくことも突然倒れたりすることも防げるのかなぁ。
ましてや他人に「私はストレスでいっぱいいっぱいです」と言える人の心境っていうのはどういうものなんだろう。
今まで、ストレスっていうのは知らない間にたまっていって、自分でも気付かないウチに体を蝕んでいく物だと思っていたのだけど。
もしくは、本当にストレスにやられている人は、
自分がストレスたまってるなんて事に気付かずに、
「なんだか調子悪いなぁ」「なんかだるいなぁ」とか思ってるウチに、
自分の限界をこえちゃって、あぼーん。
なのかなー、とか考えてたけど。
たとえばカウンセリングなりなんなりを受けに行く目安っていうのはどういうもんなんだろうか。
風邪をひいたかなー、っていうのとは勝手が違うよね。
ストレスってのは、熱が出る、咳が出る、頭が痛い、みたいに具体的な症状に出てこないことも多いだろうし。
何となく、どこかがおかしいなー、くらいしか。
いや、別に私がどうこうってわけじゃないんだけど。
私はストレスとは無縁の生活を送っていると思う。うん。
毎日のんべんだらりと暮らしているしね。
私から見て、やばいだろーって思う人に、どうアドバイスをすればいいのやら、と。
|
|
2003年05月22日(木)
|
|
