DiaryINDEX｜past｜will
| 2009年12月21日(月) | SOR |
名古屋ブルーノートにて、４年ぶりのSOR(Spirit Of Rhythm)ライブがありました。４年ぶりだと新鮮です。Bon Voyage 久々に演奏しました。僕にしては珍しく、はっきりと目的をもって作った曲なのです。（友人の結婚記念）結構気に入っています。1stと2ndの間にクリスマス特別ディナーを出してもらいました。久々にがっつりと分厚いステーキをいただきました。最近読んだ本の中で、基礎体温を上げる為に肉食と塩分摂取が推奨されており、ちょっと考え方が変わりつつあります。要するにしっかり食べて運動すればよいのです。基礎体温、大事なんです。
