最近、夜な夜な悪夢にうなされる。夢の内容を覚えている時はまだマシだけど、覚えていない時の目覚めは最悪。夜寝るのが怖い。限界まで起きていて気が付いたら寝ていた・・・ という日を繰り返す。昼寝だと爆睡できるのに、夜だと眠れない。ＰＳ。薬局で軽めの睡眠薬が買えたらいいのに。 病院でいちいちカウンセリング受けるのは面倒だわ。
