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| 2000年09月20日(水) | 健康的な生活が理想です。 |
今日はですね、あまりにもすることがなくて寝てました。
不健康ですね。
今日食べたものといえば、
朝 クッキー３枚 ヨーグルト
昼 ごはん半膳 味噌汁
夜 軟骨のからあげ シュークリーム
いやぁ、自分でもやばいって思いますよ
とくに夜ごはん。どーゆー食べあわせなんでしょうね
これで４時間くらい昼寝してましたからね。
さぞかしお肉がついたことでしょうとか思ってたら１キロやせてました。
これは運動不足もたたってますね。
将来が恐いです。
