8時半起床。ダラダラ。昼食はラーメン。帰宅後、ダラダラネット。米と安売りの刺身を買いに近くのスーパーへ。ご飯を炊いて、実家からもらったレトルトカレー＆刺身＆ビール。23時就寝予定。