頑張らない

仕事終わって帰ってきたら、

鼻血ブー

これは本当に疲れている証拠です。
自覚している疲れではなくて、
体の中に蓄積された疲れなような気がします。

最近、部屋が散らかってるのに片付ける気にならない。
ちょっと長引いてるな。
もうしばらく様子見るか。
体の調子が戻れば大丈夫だとは思います。

とにかく無理はしません。
体の声に忠実に。

それが自然体というものです。

過去の今日
2003年12月16日(火) 言葉は道具
2002年12月16日(月) 心と体の乖離
2004年12月16日(木)

日記 / issy