きゃんばす だいありー |
2003年10月12日(日) マイナス思考 |
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マイナス思考からなかなか抜け出せない。 考えれば考えるほどマイナスになっていく。。
いろいろな人から そこがいけない、ここがいけないって言われ続けてきた。 その度に『そうなのか』『そうなんだ』って思ってきた。 それがいけないのかな。。
ひとつ言えることは、私は偉くないってこと。。。。。 人から何か言われても言い返せない自分が居る。言ってることはみんな『ごもっとも』なことばかり。納得せざるを得ない。情けない自分がそこに在る限りマイナス思考からは抜け出せない。。。
じゃぁどうすればいいのか。。。 『マイナス的な言葉は自分の体に染み込ませない』 これは私の支えになってる本に書いてあった言葉。 ・・・マイナス的な言葉はすぐプラスの言葉に置き換えろって。 この他にもいいことがいっぱい書かれているんだけれど。
本当、何処にいったんだろ。私の支えの本・・・(泣) |
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