食べすぎ運動不足で体重増になった今

その逆のことをやれば体重減になるんだよね？

食べすぎない、運動する、何をするにもきつい

あんたねぇ。きついなんて言ってられないでしょ！

２５日目　-２ｋｇ

１か月２ｋｇで順調だねって言われるけど

先が長すぎて続けられる自信なし。



はぁ・・・ため息しかでない。

---

ここにいるぞうさん