火曜日。

朝 4 時に起きてしまう。外は薄暗いが、湿気だけは一人前に昼過ぎのレヴェルまでじわじわと上昇している気配が肌で感じられる。いきなり朝ご飯。今日は昼頃から「マニピュレーション」というマッサージを日頃通っているプールで受ける予約を入れてある。マッサージ前の運動・ストレッチは効果的だが、その後は安静が推奨されているため、スケジュールが前倒しになったわけだ。

さて仕事の手配は済んでいる。小休止をする暇もなく、税理士から会計データが届いた。(先日のクラッシュで経理データが吹っ飛んでしまったのだ。ただし、バックアップもあった。これは 4 月までの会計データしか含まれていない。一方、税理士には 5 月中旬までのものについて、チェックをお願いしておいたため、お願いすればバックアップを送信してくれるだろうというもくろみが奏功したものだ。) ただ、送られてきたデータはテキスト形式にエクスポートされたもの。インポートで伝票番号の不一致などがあり、若干てこずったものの、5 分程度で無事最新情報に更新終了。最新といっても、5〜6 月の外注・売上についてはもう一度入力し直さなければならないが・・・。

珍しく午前中からプール。「きれいに背泳ぎ」。★のコーチがいたときには必死に頑張りよく参加していたものだが、最近午後プールに出かけることが多くなって、めっきりご無沙汰していたクラスだ。コーチも変わってしまったが、一発目から「OK」をもらえたことは驚愕に値する。自分が一番苦手だと思っている背泳ぎで OK をもらえるのに、ある程度自信のある他の種目でなかなか一発目から OK をもらえないのは神様のいたずらだろうか?

さて、楽しい 30 分はあっという間にすぎ、期待と不安に胸をふくらませながら「マニピュレーション」会場へ。火曜日は隣にある新館 (こっちはジムがメインのビルだ) へ移動し、施術開始。最初は筋肉の状態を把握するため、左右のバランスを確認していた模様。先生 (かつては「きれいにクロール」でお世話になった男性 N コーチだが、今は専らマニピュレーションを担当している) に右向け、左向け、まっすぐ前、仰向け、うつぶせ、いろいろと指示されて、骨・筋肉のバランスを隅々まで確認してもらった。その後、筋肉のもみほぐし、超音波によるマッサージ、つぼ刺激 (的確な表現がわからない) などで 45 分は瞬く間に過ぎ去っていった。今回の目玉は、頸椎の 2 番目の骨と仙骨ということだ。頸椎は目や頭皮につながっており、仙骨は腰の稼働域を司るという。不思議なことだが、施術前よりも首、肩、腰の具合がよろしい。あと 2 回ほど受ければバランスがとれるとのことで、来週と再来週の水曜日にも予約を入れた。これで明日からの水泳生活、いや日常一般にも快適に過ごせることだろう。

さぁ、家に戻る。仕事が待ちかまえている。外注さんからのデータはプールに行く前にすでに受信していた。これを見直して納品。

そして、復旧作業の続きだ。経理データをもう一度入力して、確認。これに結構手間取ってしまった。

French Wolf ｜MAIL

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