金曜日。

今朝もプールで始まる。「きれいにクロール」である。中級コース。少しずつ、形はサマになってきているらしいのだが、まだチカラが入っていると指摘された。クロールでは確かに一番早く、25 メートルをブレスなしで泳ぐこともできるくらいに成長した。が、コーチ曰く、力を抜いて、ラクに長距離泳げるようになることも大切だというわけである。そのとおりで、実際クロールの場合 25 メートルを往復したらぜーぜーいってしまう。これが平泳ぎやバタフライだとそうでもない。いくらでも泳げそうな雰囲気である。

力を抜いて、伸びる。この練習にチカラを入れていきたい (こいつはまだ分かっていないのか?)。さて、家に帰ってみるとやはりまだ本調子ではないようだ。用事を済ませ、食事。質素なものだが、玄米と納豆。

昼寝ではぐっすり寝てしまった。夕方友人から連絡があり、また会合がうちで開かれるとのこと。それまでに体力を温存しておかなければと思ったのだが、新規ジョブの打診もあり、いろいろと片づけているうちに、友人第一号の到着。

明日のバタフライが楽しみである。

French Wolf ｜MAIL

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