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■やっとこさキャンプイン■
（今日の様子ではなく、「キャンプ地はこんなトコだよ」という意味でこの画像を掲載）
天気もよく、気温もそこそこ。運動するには、もってこいの条件。そして、午前10時半に、近くの公園にてキャンプイン。
普段、まともに運動してないこともあり、初日のメニューは、少なめに設定。とは言うものの、やはり実際にメニューを終えるとグッタリしてしまった。「二十歳にして、ここまで体力が減少するとは…」と痛感。
初日のメニューは、
1. 10分間走
2. ノック（打つのと守るの両方）
3. [ 30mダッシュ×5本 ] を2セット
ってな感じ。最初の10分間走の時に、急に胸が苦しくなって、「急性心不全になるんじゃ!?」と焦った…。途中で、体も少しは負荷に慣れてきて、そういうものすごい苦しさは消えていった。
明日は雨だということで、外での運動はできなさそう。どうせ、思いっきり筋肉痛になるだろうから、早速休養に充てるといたしましょう。
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