| 2004年10月12日(火) |
元に戻すの日 |
今日飲んだもの： 阿里山金萓高山茶。豆乳バナナ。柳桜園のグリーンティ。
水筒茶が、阿里山。朝、時間がなくてバタバタして淹れてきたからちょっと味が薄かった。
豆乳バナナ...味がビミョウすぎる。まだ半分以上残っているので、ある意味頭痛のタネ。(パウンドケーキにでも練りこんで、家族に食べさすかな)
グリーンティは、寒くなってきたので、最近はもっぱらホットでいただいています。
昨日の疲れのせいか、朝からものすごく眠い一日でした。
仕事終わった後もどこにも寄らずに、まっすぐ帰宅。
3連休の食生活の乱れ(時間が不規則＆野菜不足)を元に戻すために野菜中心の夕食。
うん、カラダが元に戻ってきたぞぅ...と思ったら、就寝はいつもより遅め。
結局寝不足は解消できそうにないのでした。
週末まで堪えよう...。
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