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悲しいことも、きちんと受け入れて
幸せなことも、きちんと感じ取って
涙も、ときには無理をしないで
やさしさも、ごく自然で、
きびしさも、ある部分、自分の中に持っていて
喜びは、出し惜しみせず
憎しみは、こころにとどめて
愛を信じて
人を受け入れて
信念は曲げないで
誰がなんと言おうと、自分は自分ってところも、忘れないで
たくさんの人との出逢いに感謝して
新しいものごとへのおおらかさと柔軟性は意識して
いろんなエッセンス
それをひとつひとつ、認識しながら、
生きていけたら
毎日は、もっと意味のあるものに変わっていくはず
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