テレビでは、お正月太りを見込んでか、ダイエットの番組があってました。なんだかちょっとだけやってみようかなって気になってきました。テレビの影響です。まずは、レコーディングダイエットと測るだけダイエットでやってみよう。目標は、まずはマイナス３キロかな。そして思い込みダイエットで朝リンゴを食べると痩せる、１回の食事の量を減らすとおなかがへらなくなる、で頑張ってみようかな。できるかなぁ。まずはスカートがはけるようになるが目標。