近年まれにみる最高記録を更新中。もちろん減ってる方への新記録です。笑
ブログのほうで体重記録を公開中のせいもあるかもしれません。
なにが効いているのかわかりませんが、最近したことといえば、
・コーン茶、万年茶、デトックスを飲んでいたこと。
・骨盤矯正を定期的にしていること
この2点でしょうか。
甘い物絶ちは、してません。というか、できませんので。


アメリカシアトルに短期留学に行っていた友人が帰ってきた。
1ヶ月半。シアトルとボストンで勉強。
大きなカルチャーショックは感じなかったそうだが、語学力のなさに打ちのめされたとのこと。留学前に英会話教室等に通ったので、日常会話は何とかできたが、相手と話題を討論する語学力がなくて、勉強不足を恥じ入ったそうだ。なので、今度は1年間留学する決心で、今からお金をためる予定とのこと。みんながんばっているなぁ。さあ、私もがんばろうっと。
なんでがんばるかはまだ決めてないが。苦笑。