本日は少し残業かな？と思ってお昼にお弁当を買う。
ひじきご飯に、おかずは豚肉、里芋、こんにゃくきんぴら、スパゲッティサラダ、キャベツの千切りと、いつもよりたくさん食べました。いつもはパン食。お弁当は、ご飯が多すぎていつも買わないんですが、ひじきご飯が美味しくて、全部食べてしまいました。しかし、夕飯は、鰻重でした。う〜ん、食べすぎ。せっかくこの前もとの体重に戻ったのに〜。ただし一日だけね。苦笑

昨日夜、認知症の年金を狙う悪徳業者という番組をちらりと見る。こういう番組は世間に周知させることで為になるけど、あまりにもやるせなくて、歯がゆくて、煮え切らない怒りが沸くので、あまり見たくないのですが、無知の知にならないように、後学のために見る。でもやはり最後までは見れなかったです。防衛策は地域の輪なんでしょうが、地域の輪もどこまでが境界線か見極めるのが大変難しいと思います。昔は良かったというけど、私は昔あは地域の目が、監視になっていたという悪い面があったと思う。それに現代の地域の構造に昔は良かったの方法はそぐわないと思う。もっと思考錯誤して、いかに自分達が住みよい形に変えるか模索が必要である。

本日いけばなのお稽古の日でした。本日のお花は、ぎぼし。緑のつぼみですが、薄紫の花になるそうです。