晴れた日曜日って最高に気持ちいいですねえ。心がウキウキします。
なんだかやる気満々で、いろいろ人と会ったり忙しかったわりには、トイレ掃除と洗面磨きと夜は犬のお散歩、ＢＧＭ（小田和正→Ｓ．Ｅ．Ｎ．Ｓ→ドリカム）聴きながらちょっとしたお勉強までできた、（私的には）かなーり充実した日曜日でした。
最近、夜の散歩がこれまた気持ちよくってね〜。
うちのラブはブラックなので闇に同化しちゃうのが難点だけど。
でもちゃんと１００円ショップで買ったキラキラ光るブレスレット？（←友達に怪しいと言われた）を着けて安全に努めております。危ないからね。

最近外食続きで。お腹周りがかなりやばくなってきて。
犬の散歩を進んでやっているのは実はそこらへんの諸々諸事情が関係しておりまして（笑）
仕事でも最近お昼は出先でってのが多くて。明日もランチしましょうと言うメールがさっき入ってきたし。
まあとにかくやばい。なんとかしなくては。
なんとかしなくては、とこの時期毎年思うのだが。
冬と夏では体重が５ｋｇは違っていると言う長年培ってきたこのサイクル。そろそろもうやめた方がいいんじゃないかと思います。はい。
で。今日会った友達♂が、気が付いたらものすごーくやせていて。かなりやせたと噂で聞いてはいたのだが、今日後ろ姿見て確かにと納得。「やせたね〜！」と感嘆の声をあげてしまいました。
聞いたら、間食を絶対しないそうで。あと、ウォーキング。大好きなお酒も我慢して。
どうしてもお菓子を食べたい時やお酒を飲む時は、夕食の時その分を減らして食べたり飲んだりするんだそう。
ヤツ私と同じ業界の人なので１０時３時のお茶は絶対とるはず。絶対お菓子は食べないってかなりの決意がいるよな。
ああ、このぐらいの固い決意が必要なのね。
我が家のビール専用の冷蔵庫のフリーザー室にはチョコレートは絶対欠かさない！
なーんて言ってるようじゃダーメダーメ（両手で××）ね。
そもそもビール専用の冷蔵庫がある自体論外だわね。ははは（苦笑）

よーしっ！やーせーるぞ〜〜〜〜〜！！（決意表明）



サムガ。
中居くんの脳内が野球を軸に回っているってのに素敵さ加減５倍増しの私。
中居正広が考えるスターティングメンバー（ベストナイン）役者編。
個人的にはジャニーズ編てのが楽しみなんですが。か、風間って知ってる？中居さん（笑）
まあでも、この人のマニアック度がとっても好きです。普通にベスト１０とかやればいいものをベストナインにしちゃう所が中居。
「巨人中毒」もかなーりうっとりしながら見てたしね。今年はないんだね。残念。

いいとも増刊号。
…は、まだ慎吾ちゃんの所までしか見てない。
けど、慎吾ちゃ〜ん（涙）…て感じなんですけど。
小学生からＳＭＡＰで、まだまだ子供でいなくちゃいけない時代に大人の世界を知っちゃって、おまけにお兄ちゃんたちは一番末っ子に面倒くさい連絡係を押し付けるし（笑）、本当に大変だったろうなあと思います。
慎吾ちゃん。あーんな恐い夢を見ていたなんてね（今も？）。
もう、ねえさん、愛しくて愛しくて。
前のＥＴの時に言ってた、友達にわーわー言われて自分じゃない自分じゃないって言っているうちにいつのまにか別の自分が生まれちゃったって話。笑えなかったもんね。
慎吾ちゃん。君は本当に愛しい。本当に頑張ってる。どうか幸せでいておくれ（涙）

bear ｜◇