来年の目標・将来の夢 - 2007年12月20日(木) 今日、母・祖母・私によって、 ちょっとした言い合いがありました。 母はかなりカッカしていたようで。 私も言い合いに参加してしまったのが よくなかったのかも……。 お母さんごめんね……。 お母さん壊れちゃうね。倒れちゃうね。 祖母の新しい症状、メモっておかないと!! 言い合いしたけれど、祖母の言った、心に残った言葉。 「それにしてもあんずちゃん、改めて、 命が助かってよかったねー!こうやっておうちにいて!」 ……ボケてても、そういうことはわかるんだなー、と思った。 ちょっとビックリ。 でもボケた祖母にそう言われて、 ちょっと嬉しかった。 今日、今年(2007年)の紅白歌合戦に出場する歌手が歌う、 曲目が決まったそうです。 コブクロは、「蕾」だって。 ☆話は変わって、今現在の、来年の目標・将来の夢☆ ・早寝早起き。 ・規則正しい生活。 ・十分な睡眠。 ・外出(特に冬かな?)。 ・パソコンをやり過ぎない。mixiをやり過ぎない。 ・携帯電話ウェブをやり過ぎない。 ・手洗いうがい。 ・お風呂。 ・体(体力)のコントロール。 ・心のコントロール。(落ち込んでも最極端(「死」)のところまでは、 思ってしまうのは、まだしょうがない。「死」まで行動はしないこと。) ・前向き・ポジティブ思考。 ・ものごとをひきずらない。 ・今の体形を維持しながら、もっと素敵なボディに。 ・体脂肪・体重・くびれ(ウエスト)・バストアップ ・素敵な足・腕・指・おしり ・ほどよく筋肉をつける ・ほどよく腹筋をつける・お腹をへこます ・ボン・キュッ・ポン(無理…(-_-;)) ・運動(体操)。 ・髪の毛の手入れと、ワキゲの(なるべく)定期的な処理。 ・できたら化粧水……と乳液。 ・衝動買いをしない。パソコンでもいいから、お小遣い帳をつける。 ・母の家事の手伝いをして、 家事を少しでもできるようにする。 ・ゴミ出し・買い物・洗濯・アイロン・掃除・片付け・料理など。 ・介護保険の勉強。ショートステイ、ヘルパーさん、ホームなど。 ・デイサービスの見学。 ・父の耳掃除。(ひざまくらはしておりません。) ・自分が必要なものは、 自分で買いに行ったり、用意したり、作ったりする。 ・父と母をリフレッシュ旅行に行かせてあげられるような うちの状況にしたい。 それで、休みのない両親に、少しでも休んでもらいたい。 まずは私が変わること。 祖母は……申し訳ないけれど、ショートステイ??(>_<)m(_ _)m ・父と母に、妹の定期演奏会に行かせてあげられるような うちの状況にしたい。 ・部屋の整理・片付け。 ・衣服の整理・片付け。 ・中学漢字からの勉強。 ・中学英語からの勉強やり直し。 ・漢検(できれば3級)取得。 ・英検4級以上取得。 ・できれば、エレクトーンか、ギターか、フルートをやってみたい。 ・勉強再開。 ・デイケア。 ・作業所。 ・サポートステーション参加。 ・スクエアのセミナー参加。 ・スクエアの実技参加。 ・(接客の少ない?)アルバイト。 ・毎日活動できる体と精神を身につける。 んー……。来年の1年だけではこの目標・夢は無理だな。 マイペースマイペース。ひとつでも達成できればいいか。 まずは今年あと少し。無事に過ごすこと、これが目標。 -
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