最近、ゴルフをしただけでは筋肉痛を発症しないが、さすがに先日の野球の後の筋肉痛はすさまじい。毎日湿布を貼って寝ています。それだけ体を動かしていないのでしょう。なまった体を動かすのに良かったかもしれません。
