20170107 3km
20170108 4km

ウエストポーチ購入。
新シューズ購入。
シェイカーとプロテイン購入。
新タイツ購入。

今は、闇雲に走るのではなく必要なものを逆算して決める。


ワシントンD.Cの意味は？
ディストリクト コロンビア

アメリカの奴らが本当はコロンビアって国名にしたかったんだけ
どコロンビアが先に作られちゃったから
首都だけはコロンビアってしたって英語の時間に聞いた記憶がある