久々に(^^ゞ 去年の夏頃(?)から運動を真面目にやろうと決心し、 最初はプールに通っていたんですが、アトピーの症状が 出ると入れないのでジムに変更。で、去年の1月までは マメに通っていたのですが、ここでも事情や思う所があり、 「通えれば」月2回くらいという形にしました。 しかし、春くらいですかね。それでも息がつまっちゃい そうで、後、風邪気味だったりするとパタッと辞めちゃう じゃないですか。で2ヶ月近く行かなくなっちゃったの かなぁ。その後思い直して再び約月2回、何らかの運動を するように心掛けてきたのですが…最後にジムに行ったのは 9月のいつだったかなぁ? それから9月の後半から10月半ばくらいまで具合の悪くなる 事が多かったしで、しばらくジムもプールも行ってません でした。 しかし、行ってみて、ジャグジーみたいなのとかがあるのは 覚えていたんですが、ミストサウナがあった事は忘れていて、 以前プールを利用していた時は使わなかったんだけど、 今日は、サウナもジャグジーみたいなのも利用しまくっては ベンチでひと休み♪ …何しに来たんだ(^_^;) (日帰りの温泉施設に行っている状態とほぼ同じやんけ〜!) まぁ、いちおう動いたし(^^ゞ 帰りの電車の中では、うとうとしていましたが、本当に 眠りそうになった(笑)心地良い疲れでした(^−^) 行ってみると楽しかったり、やり甲斐を感じたりはするん ですが、定期的に通っていた時は、通う事自体がストレスに なった事もあります。 そして、今後ですが、この先の予定を見ると、プールや ジムの予定を入れるときつきつになってしまいそうな 所もあり、いつも楽しんで通えればいいのだけど、基本的に 運動ギライな私はストレスになってしまう事もあるし、 この1年とちょっとで2ヶ月近く空けてしまった事が2回 出て来たし、今後は予定もなく、乗り気だったら行く 事にしようと思ってます。 大体の事は計画を立てて計画通りに実行するのは得意な 方なんだけど、こればっかりはうまくいかんな〜。と つくづく思ったのでした。
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