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| 2004年06月05日(土) | バナナシェイク。 |
昨日、弟がバナナシェイクを作ってくれた♪私があまりにも下腹が苦しい苦しい言ってたものだから（苦笑）耐えられなくなって薬を飲んでしまったあとだったけど…バナナシェイク。そのおかげか今日は久々にトイレとお友達！！
食物繊維を摂らなくちゃいけないよねってことで、こんにゃくなど食物繊維が豊富に含まれている食材をを毎日の食事に必ず取り入れようと思ってます☆刺身こんにゃく大好きなんだよね、ていうかこんにゃくが大好きなのよ（笑）今日は納豆も食べた、納豆チーズトースト。ダイエット中でカロリー気にしながらだけど、取り入れていきたいなぁ。
今日は父上が会社のイベントで、さくらんぼ狩りに行ってきたの。お土産はもちろんさくらんぼ（≧▽≦）高いんだよね、さくらんぼって。だからそんなに量はないけど、美味しい♪
