実は今ダイエットをしている。そう、2月のトークライブに向けて
…！
だってこんなカラダじゃオダギリくんに逢えない。
（……いや、西武園にはこのカラダで行ってしまったのだが
（苦））。

10月から始めて、約2ヶ月。
予定では4キロ減ってなくちゃならないのに、今のところ3キロ減。う
ー。
1月末までに8キロ減らそうと思っているのに、すでにダメダメな感
じ。
いや、でも頑張るぞ。
っていうか今回は頑張れる気がする。オダギリくん…待ってて！（←
待ってないから）

私は高校生の頃からいくつかのダイエットをした。
　・夕飯はおかずのみ
これは一番最初にしたダイエットだと思う。効果は…あまり記憶にな
し。
　・鈴木その子式の油抜き
春休みに実行。2週間で4キロくらい痩せたかな。
　・パイナップルダイエット
3日間パイナップルのみを食べるというもの。3キロ落ちた。
ここまで読んで分かったと思いますが、私は運動がキライなのでダイ
エットは
食事制限のみでやっている。

そういえばOLの時、仕事が辛くて6キロくらい痩せたりもしたなあ
…。
…こう書いていると順調に、ずんずんと痩せている感じがするが、そ
んなコトはない。
なぜならもれなくリバウンドしているから。
経験から言うと、すぐ痩せたのはすぐ戻り、ゆっくり痩せたのはゆっ
くり戻る。
しかし。なんと今回はリバウンド対策がある。
3月末までダイエットを続行して、でもって4月からスイミングクラブ
のフリー会員になって
毎日泳ぎに行くのだ（水泳は唯一私の好きなスポーツ）。
果たしてどうなることやら。
この日記でダイエットの事に触れなくなったら挫折したと思ってくだ
さい（おい）。

それにしても。
私はダイエット→リバウンドを繰り返しているから、痩せにくい体質
になっていたり、
体脂肪とかもスゴイことになっていると思う。
実はきちんと計ったことがないので、自分の体脂肪率はぜんぜん把握
できていない。
体脂肪計付き体重計、欲しいなあ。