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| 2003年11月17日(月) 無職の利点 |
| 仕事を辞めて、あっという間に半月がたってしまった。 仕事をしていた時も、時が経つのは早いなぁと思っていたけど、仕事をしてなくてもやっぱり一日は足早に過ぎていく。 単に年をとっただけってコトか！？ それにしても、不思議な事に、仕事をしないと太らない！！ なんか、お腹があまり減らない！！ もともと、食生活が乱れていた私は、仕事をしていた時の「きちんと３食食べる生活」に馴染めなかったみたいだ。 一度にたくさん食べられなくて、お昼の弁当は半分くらい残してしまっていた。 もちろんその時はそれで満腹。 むしろ仕事中にお腹がすいては困るので無理矢理押し込んでた時もあった。 でも、いくら食べても結局夕方になってくると小腹がすきだして、間食。 で、夕食は夕食でまた食べる。 仕事でエネルギーを使っているからお腹が減るのはしょうがないのだろうが、かと言ってずっと座っている事務職は体を動かさない。 結果⇒下っ腹が出る！！ こんなカンジだった。 ところが、仕事をしてないと、エネルギーを消費しないらしく、（ずっとＰＣに向かっているのでやってる事はあんまり変わらないと思うのだが）お腹がすかない。 一応、朝昼夜に食べているけど、家にいればいつでも食べられるので特に無理矢理おしこんだりはしない。 てきとーな時間にてきとーに食べている。 結果⇒太らない？ちょっと痩せたかも？ てなカンジである。 なんだかこのまま仕事をしないほうがダイエットの為には良かったりして！？ |
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