私の好きだった本に
「自分を大切にするための小さなノート」
がある

その本の中の

Lesson 6 「生きている意味」

ときどき、
「なんのために生きているんだろう？」
なーんてことで、考えこんでしまうことがある。
そういうときは、とりあえず
いったん、大きく深呼吸をして、
ゆっくりと目をとじて、
「しあわせになるために、生きてるんだ」って、
思うようにしよう。

自分の考えが前向きだった頃、50のレッスンのひとつひとつがもっともだと思えた
でも、あの時から好きだった本に変わった
あの時から自分を大切にすることを考えられなくなったから
私にとってのしあわせは？
想いが叶わぬのなら、なんのために生きればいいの？
誰も教えてはくれない

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