| 西方見聞録...マルコ |
土日ランナー - 2010年06月13日(日)
地道に早朝ラン続いております。
最近は週末のみ走っているのですが、土曜は少しからだが重いので、5キロ弱しか走れないのですが、日曜には土曜に比べて、ちょぴっと強靭になってる感じがするので土曜のコースに2キロ増し位の距離を走ります。そんでウィークデイ体をなまらせて、また週末を迎える、という感じです。
ダイエットとか体を鍛えるみたいな当初の目的は胡散霧消してひたすら自己効力感を得るためというか、過ぎたウィークデイのブルーな気分を前向かせるために走っている感じです。しかし走ると、確実に気持ちが前向きます。
暖かい時期を向かえ、他の早朝活動家も活発になってます。ゴルフの練習してる人、草野球の早朝練習のおっちゃんら、犬のさんぱー、ウォーキングの老夫婦＆お姉さま方。そして同列に論じては申し訳ないでしょうが、農作業の皆様。私も含めて中高年が多いです。
みんないろんな人生抱えて、それぞれに朝の光から元気をもらってるんでしょうな。ふぁいと。
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