| ビー玉日記 | きのう もくじ あした |
2001年03月03日(土) 決意 28日に免許の住所変更をした時、久しぶりにまじまじと免許の写真を見て、自分の顔の輪郭が今と違うことを認識した。 確実にまるくなっている……。 頬の肉付きが違うのだ。 そして極めつけ。 金曜に母と待ち合わせて食事をし、そのまま実家へ帰った。 風呂上りに体重を計ったら、先月の健康診断と同じ結果に。 健康診断の時は服を着てたし、「あの体重計はおかしい」と思っていたけど(うぬぼれ)、やはりあれは正しい数値だった。 これはいかん。 今まで太っても体重にはあまり反映されなかったけど、ここまで増えるとなると、危険ゾーン。 最近食欲に関係無く(あまりお腹空いてない時とかも)食べてるからなー。 しかもパンとかごはん。 お昼も誘われるとついほいほいついていき、パスタやカレーなんかを食べる日々。 自分に甘いからなー。 たまにはいっか、って「たまには」が「いつも」になってるし。 これから薄着になるし。 夏には泳ぎに行くし。(しかもセパレーツ水着) 太っているのは大変都合が悪い。 そういうわけで、本日より野菜と果物と魚の生活にすることを決意した。 和食中心でいく。 そしてめざせマイナス5kg! |
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