2006年01月11日(水)
毎朝続ける・・・られる？
今年は心を入れ替え、毎朝ストレッチをすることにした。
今朝40分ほどやってみたのだが、やはり気持ちがいい。
そうなんだよな、面倒くさがってついなにもしなくなってしまう
のだけれど、これは身体にも心にもよろしくない。
気持ちよく仕事するために、キチンと身体を作るべきなんだ。
なんて、タグやソースコードに振り回される時間を送っていると
つい、健康志向になってしまうのだろうか。
ピアノが弾けるようになったのだから、きっとストレッチも
続けられるにちがいない。楽観的に楽しくいかなくちゃ。笑。
Yukari
｜株式会社JOYWOW
