2003年07月31日(木)

この一週間、むちゃくちゃ仕事が忙しくて
肩こりや頭痛、背中岩盤状態にかまっている暇はなかった。
でもね、いつもと違う重さだとはわかっていた。
わずらわしい後頭部の持続している痛みには、
飲む＆塗る・どちらの痛み止めも効かないし・・・
わかっちゃいるけど、どうにも出来ずに放置していた。

深夜に思いがけない後頭部の痛みで目覚め、
背中から肩がこんもりと張り切り、吐き気までする。
日頃から我慢強い私が、なんと七転八倒。
この痛みがなくなるなら、もう、なんだってやるよぉ〜！
という内なる叫びに押されて、深夜に病院に向かった。

「筋緊張性頭痛」くだされた病名。
眼精および、肉体疲労にストレス、
なんというかPCでの仕事のしすぎが最大の要因。
深刻な肩こり、頚部と頭部の痛み、吐き気という症状が
でるものの、後遺症もないし深刻な病気ではない。
投薬とマッサージ治療、適度な休養と運動で治癒する。

いまだ錘のような痛みを抱えているのだけれど
中年になった自分を深く認識しつつ、
もう少し自分を労わってやらねばと反省。

ほんとに、想像を絶する痛みです。
みなさま、肩こり＆頭痛をゆめゆめ軽視することなかれ。

Yukari ｜株式会社JOYWOW