某通販で割引になっていたからと去年に買ったワンピース。後ろあきボタンなのですが、実は自分で着られなくなってしまいました。肩関節とか背中が老化しているのかも。最近、真面目に美容体操＆骨盤体操（なぜか便秘に効く。生理痛とかＰＭＳも若干楽になってラッキー）は真面目にやっているのですが、ストレッチも追加してみようかなあ。


本日の読書
なし。何も読みたくないっす。
活字中毒だったはずなんだけど、どうしても何も読みたくないんだなー。なんか好きだった本を再読しようかなあ。血の本？