思い切って、一日仕事を休んでみました。
運動不足なのでちゃんとスポーツクラブに行き、
あとはだらだらと過ごしました。
嘘のように頭痛と耳鳴りはやみました。
いつも思うことですが、
一週間に一日でいいから仕事をしない日というのは
必要みたいです。
でも、現実は難しいのです。
ほとんど働かない一週間もあれば、
いくら働いても休みがとれない数週間ってのもあるわけで。