夜の１２時前に就寝したいんだけどなー。しくしく。
試しに、寝酒と夜食もやめてみましたが、
頭痛が治る気配は全くありません。
頭痛だけならいいんですけど
右の耳がぐあんぐあんって言っていてとても痛いんですけど。うー。