| 2001年07月06日(金) | 骨盤が〜 |
はなまるまーけっとで今日の特集が骨盤の歪みについてだった。
「仰向けに寝られない」「足を組む」などなど。
・・・全部当てはまるんですけど？？（爆）そしてもちろんO脚なのぉ〜、どうしよう。ちゃんと整体いかないとまずいよね！？うわ〜ん（泣）
いつからかなぁ、仰向けで寝られなくなったの。特に寝入りばなは絶対仰向けじゃ眠れないんだよねぇ・・・。うつぶせが好きなの、赤ちゃんみたいでしょ（笑）
なんかこないだの水戸からヘドバンに目覚めてしまったようで、一昨日なんかほんとすんごくがんばってしまった（苦笑）そしてその後遺症に悩まされている昨日今日。相変わらず首が痛い・・・。あれってさぁやっぱりかなりの運動量なんだよね、途中で横っぱら痛くなっちゃったんだよ？走ってたわけでもないのにさ（笑）
昨日○ちゃんちでみせてもらったガクト氏うたばん出演の回。あのシャワーの浴びかたを実践してみた。映画マトリックスであった、えびぞりするやつ。かなりキツイんだよねー、腰を痛めないようにとかガクト氏いってたけど、あれのが痛めそうな気がするのは私だけなのかしら（苦笑）でも結構いろんなところの筋肉を使ってる感じをうけるのでワタシは勝手に「ガクト式ダイエット」と命名し、実践しようと試みている。いつまで続くかは疑問。
