けっこう有名ですよね。コレ。
１年近く前に購入したのですが、ようやく実践にいたりました。

ヤバイでしょ的な体重になりつつも試さなかった理由は…
「ビールが飲めないなんて(-"-;)」かなりある中チック（爆）。

しかし。GWで暴飲暴食した私はビールを「一時的に」手放す決断をすることに。
私をマドンナ扱いしてくれる（自分で書いて爆笑）後輩のオトコノコ。
３年ぶりくらいに会ったら…
「ヤバくないッスか？」と、来たもんだ。

「うっ」
自覚しているのと他人に指摘されるのとでは随分と違いがある。
ってな訳で…彼の夢を復活させるべくダイエット決行！←拳を突き上げるカンジで

実際のところ。タンクトップを着たいだけなんだが…。


げっぷ。やりましたよ。４８時間。
水とダイエット飲料のみの４８時間。

食べないんだから体重は減って当たり前。マイナス２kg。
いえね、ここで弾みをつけたかったのよ（笑）。
あの苦労が水になる〜〜(>_<)、みたいなプレッシャーとか。

やってていちばん辛かったのは「食べられない」こと。
目の前にあるのに「食べられない」というのは酷だ(-"-;)。
１日目は相方の食事や弁当も作ったりしたけど、２日目はギブアップ。
食べたくても食べられないのに調理をしなくちゃいけないなんて拷問に等しい。

やってて実感したことは「寒い」こと。
けっして暖かくはない飲料だけで過ごすわけだから、体内は冷える。
冷え性な私は足が冷たくなって寒さ倍増。
体内が冷えたら燃焼系じゃなくなってしまうではないか！と思い、
せっせと歩く。できるだけ脂肪は燃やしたい。
片道３０分歩いてたどり着いた大型スーパーは臨時休業。
財布を忘れた彩紀さんにはどの道関係なかったけれど…。愉快な彩紀さん。
話を戻して…暑い夏か暖房バリバリの冬じゃないと効率が悪いんじゃないかな？

やっててビックリしたのはビールを飲みたいと「思わなかった」こと（爆）。
よかった、ある中ぢゃなかった（笑）。
空腹感が先に立ちビールは二の次。
食べることが好きなんだなぁ、と実感。
終わったら何を作ろう、何を食べよう。
そればかり考えていたただの食いしん坊。
サプリメントで生きてる人って…ある意味尊敬に値するかも(^^ゞ。

この意志の弱い私が４８時間達成(*^^*)。
いつもはほとんど食べないのに、今日だけ待ちに待った朝ごはんは、
暖かいうどん（爆）。だって、寒いんだもん。

なぜか普通に完食。感動が薄いなぁ(^^ゞ。
いつ食べても構わない状態ってのは良し悪しだな…。

とはいえ、胃も少々小さくなったようで以前より空腹感が少ない。
このまま適度に運動して…この夏を乗り切るつもり(*^^*)。

彩紀 ｜HomePage

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