外に出る用事があって半日出歩いていたら、熱中症になった。途中冷房の効いたところで身体を冷やしたり冷たいものを飲み食いしたりしたんだけど、ダメだったようだ。夜、頭痛と吐き気。冷房を強めにかけてアイスノンを枕にして眠る。
