飲み過ぎた。朝から（正確には昨日の晩から）完全なる二日酔い。胃痛、吐き気、脱水、頭痛、筋肉痛。
午前中こどもの友達が遊びに来る予定だったのだが、まーさんに対応してもらう。
水分を摂っては吐き、摂っては吐きの繰り返し。夕方まで眠る。とにかく眠い。
一日スポーツドリンクだけで絶食し、夜、甘くしたホットミルクを摂ってまた眠る。22時間くらい寝てる。

はる ｜MAIL